Tiền mãn kinh thường bắt đầu từ 40 đến 50 tuổi. Chế độ ăn lành mạnh góp phần làm giảm bớt một số triệu chứng khó chịu mà thời kỳ tiền mãn kinh gây ra.
Da khô căng rát khó chịu dù đã uống đủ nước, hãy cảnh giác một số sai lầm trong quá trình sinh hoạt hàng ngày, thậm chí là bệnh.
Sau đây là 5 loại thực phẩm thiết yếu quan trọng đối với phụ nữ sau mãn kinh để giúp điều hướng giai đoạn biến đổi này, giúp họ luôn tràn đầy sức sống.
Bạn đang tìm cách trị mụn lưng tại nhà đơn giản và hiệu quả? Đừng lo lắng, đây là một số biện pháp khắc phục sẽ giúp bạn thoát khỏi mụn trứng cá.
Trong hành trình làm mẹ, giai đoạn sau sinh là thời điểm quan trọng đánh dấu sự thay đổi to lớn về cả thể chất và tinh thần của người mẹ, là thời điểm quan trọng để chăm sóc sức khỏe của cả mẹ và em bé.
Mụn lưng là vấn đề da liễu phổ biến, khiến không ít người cảm thấy tự ti khi diện những bộ cánh hở lưng. Mụn lưng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như lỗ chân lông, tuyến bã nhờn, yếu tố di truyền, nội tiết tố hay thói quen sinh hoạt hằng ngày.
Hạt chia trở nên phổ biến trong những năm gần đây như một siêu thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Ngoài giá trị dinh dưỡng, hạt chia còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm cả giải độc...
Các bác sĩ khuyên nên tránh sai lầm này bằng mọi giá khi gặp phải vết thâm.
Theo thống kê, Việt Nam có gần nửa triệu người chuyển giới. Thế nhưng, sự hạn chế về mặt pháp luật khiến những người này gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống, đặc biệt là lĩnh vực y tế.