Kết hợp sữa với mật ong tốt cho sức khỏe nhưng sử dụng thế nào mới hiệu quả?

Kết hợp sữa và mật ong có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe tổng thể nhưng nên sử dụng một cách thận trọng có hiệu quả tốt nhất.

Những lợi ích sức khỏe của chế độ ăn không chứa lactose

Chế độ ăn không chứa lactose đòi hỏi việc tránh các thực phẩm và đồ uống có chứa lactose, một loại đường có trong sữa và các sản phẩm từ sữa.

Người già ngày nào cũng uống vitamin có sao không?

Vitamin và khoáng chất có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của người già nhưng không có nghĩa là được tự ý bổ sung các dưỡng chất này một cách tùy tiện. Việc người già uống gì, uống như nào cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.

Tóc Tiên lên tiếng thanh minh sự cố ăn uống, lộ một chi tiết đáng ngại về sức khỏe

Tóc Tiên cho biết đây là lần đầu tiên cô gặp sự cố ngoài ý muốn.

Quảng Nam: Quy hoạch Khu đô thị Chu Lai có tổng diện tích 330 ha

Khu đô thị Chu Lai thuộc Khu kinh tế mở Chu Lai được quy hoạch với quy mô diện tích 330 ha, hướng đến mục tiêu trở thành đô thị loại II.

Không uống sữa, ăn gì giàu canxi giúp xương khỏe?

Không uống sữa thì ăn gì giàu canxi để giúp xương khỏe là câu hỏi được nhiều người quan tâm, bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn.

Những thực phẩm dễ tiêu hóa tốt cho dạ dày

Đây là những loại thực phẩm phổ biến, dễ tiêu hóa mà bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

Các loại thực phẩm giúp trẻ ăn ngon miệng, dễ tăng cân

Trẻ nhỏ ở giai đoạn 1 - 5 tuổi nhẹ cân, biếng ăn, giấc ngủ không sâu thường khiến các phụ huynh rất lo lắng. Những loại thực phẩm nào giúp trẻ tăng cân lành mạnh, con ăn ngon miệng hơn cũng là điều khiến không ít phụ huynh 'đau đầu'.

Ăn sữa chua mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?

Ăn sữa chua không chỉ giúp phòng chống bệnh tiểu đường để giải độc cơ thể mà nó còn rất nhiều lợi ích khác và đặc biệt khi ăn vào mùa hè.

Biện pháp giảm đầy hơi giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột

Hầu như tất cả mọi người đều thỉnh thoảng bị đầy hơi. Thông thường, nguyên nhân là do tiêu thụ một số loại thực phẩm, đồ uống và nuốt không khí khi ăn…

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn bơ thường xuyên?

Cho dù bơ rất bổ dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng giới chuyên gia cho rằng có một số lý do khiến bạn nên hạn chế ăn loại trái cây này

Lượng rượu uống mỗi tuần an toàn với sức khỏe

Nam giới không nên uống nhiều hơn 14 đơn vị mỗi tuần, mức độ tương tự cũng được khuyến cáo đối với phụ nữ.

Bộ sách giúp bạn đọc thay đổi tư duy xử lý thông tin

Với cuộc sống hiện đại, đòi hỏi chúng ta phải tiếp thu và xử lý thông tin mỗi ngày. Chúng ta học rất nhiều kiến thức về quản lý thời gian, quản lý tài chính… nhưng chưa bao giờ được dạy cách quản lý thông tin. Thấu hiểu được điều này, tác giả Tiago Forte cho ra mắt bộ sách với 2 cuốn: Thiết lập bộ não thứ 2 và Phương pháp tổ chức thông tin trong công việc, giúp bạn đọc tổ chức, lưu trữ thông tin linh hoạt, hiệu quả.