Giữ sức khỏe cho sĩ tử mùa thi

Mùa thi đã gần kề, hiện tại đang là thời điểm 'vàng' để các em tăng tốc ôn luyện. Vậy, làm sao để vừa có sức khỏe dinh dưỡng cho cơ thể, vừa có sức khỏe tinh thần, tâm lý thoái mái?