Nếu bạn gặp tình trạng đau đầu do căng thẳng, stress, sau vận động gắng sức... hãy thử những cách giảm đau đầu tại nhà không dùng thuốc dưới đây.
Đi bộ được nhiều người lựa chọn để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên có thắc mắc, việc đi bộ mỗi ngày có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không?
Chạy bộ là hình thức vận động giúp giảm cân hiệu quả. Vậy chạy bộ 1km đốt cháy bao nhiêu calo, có giảm cân được không? Cần lưu ý gì đối với người mới bắt đầu chạy bộ?
Không khí lạnh tràn về, người dân ở Hà Nội đã đốt lửa sưởi ấm hoặc mỗi người có một cách riêng để giữ nhiệt cho bản thân dưới nền nhiệt độ thấp chỉ khoảng 12 độ C. Cùng với đó, bác sĩ khuyến cáo về việc tập thể dục vào sáng sớm ngày rét.
Tập thể dục dưới thời tiết khắc nghiệt, quá lạnh có thể gây hại nhiều hơn lợi. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa rằng bạn không nên tập thể dục trong mùa đông. Để không gây hại cho sức khỏe, cần lưu ý 5 điều sau khi tập luyện…
Trong cuộc chiến chống COVID-19, các y, bác sĩ là lực lượng nòng cốt, xung kích, đi đầu trong mọi hoạt động của ngành y tế và hoạt động cộng đồng. Bác sĩ Nguyễn Ngọc Định (Sinh năm 1996) là một trong những tấm gương điển hình như thế.
Hạ thân nhiệt là tình trạng thường gặp vào mùa đông nhưng nếu không được xử trí kịp thời có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Việc tập thể dục vào mùa lạnh là cần thiết với người cao tuổi tuy nhiên cần xem xét một số yếu tố như: thời tiết, khởi động trước khi tập, giữ ấm cơ thể
TIN NÓNG ngày 15/11: Người phụ nữ ở Hà Nội bị bắn vì tranh chấp nơi đỗ xe ô tô; Triệu tập đại diện hàng chục cơ quan, tổ chức tới phiên xét xử cựu giám đốc bệnh viện tham ô hơn 100 tỷ đồng; Trùm giang hồ Cường 'quắt' là ai trong vụ ông Lưu Bình Nhưỡng bị bắt?; Diễn biến mới vụ em gái và con nghệ sĩ Vũ Linh tranh chấp thừa kế ...
Không đồng ý bị công an mời lên làm việc liên quan vụ xô xát trước đó với người bán vé số, bị cáo cầm dao tấn công một công an khu vực ở huyện Bình Chánh.
Bị cáo Liêu Văn Đực (66 tuổi) mang dao chém công an khu vực xã Vĩnh Lộc A gây thương tích 27%.
Khi được mời lên trụ sở để làm việc vì hành vi đuổi đánh người bán vé số, không những không chấp hành, ông Đực còn chém trọng thương cảnh sát khu vực.
Sau khi đánh người bán vé số, bị cảnh sát khu vực mời về trụ sở công an làm việc, ông Đực không chấp hành mà dùng dao chém luôn cảnh sát.
Ngày 15/11, TAND TPHCM xử sơ thẩm đã tuyên phạt bị cáo Liêu Văn Đực (SN 1957, ngụ huyện Bình Chánh) mức án 10 năm tù về tội 'giết người''.
Đánh nhau với người bán vé số, bị yêu cầu về trụ sở công an làm việc, người đàn ông U70 đã không chấp hành còn dùng dao chém cảnh sát khu vực, gây thương tích 27% cho nạn nhân.
Nếu gặp phải tình trạng đau xương khớp khi trời lạnh, người cao tuổi có thể chườm nóng vào các khớp để làm giảm cơn đau. Tuy nhiên, nếu bị viêm cấp thì không nên chườm nóng.
Khi thời tiết lạnh, người cao tuổi không nên luyện tập lúc sáng sớm, thời điểm tốt nhất để tập luyện vào khoảng 8-9h sáng hoặc 16-17h chiều. Các môn thể thao người cao tuổi nên tập là đi bộ, đạp xe tại nhà, yoga...