Một số loại thực phẩm khi tiêu thụ có thể làm tăng lượng đường trong máu nhanh chóng, tạo tiền đề cho tình trạng suy giảm năng lượng và các biến chứng tiềm ẩn về sức khỏe.
Trong quả cam rất nhiều vitamin C, vitamin B9 (acid folic), vậy, có nên uống nước cam hàng ngày hay không?
Hiện nay, có không ít người trẻ 'rơi' vào cái bẫy 'tiêu dùng nhỏ' như việc mua trà sữa hàng ngày cũng có thể khiến hầu bao của nhiều người trở nên thiếu hụt. Nguy hiểm hơn việc dung nạp trà sữa thường xuyên còn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Vải là loại trái cây phổ biến và được yêu thích vào mùa hè nhờ hương vị ngọt ngào, mọng nước và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại ăn vải có thể gây nóng trong người. Vậy thực hư việc này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu từ góc nhìn của chuyên gia dinh dưỡng.
Nước mía là thức uống giải khát vô cùng quen thuộc của mọi người. Tuy nhiên vẫn có những 'đại kỵ' khi uống mà bạn cần lưu ý để không 'rước độc' vào thân.
Người bệnh tiểu đường (đái tháo đường) nên ăn thanh long trắng, hạn chế ăn thanh long đỏ vì thanh long đỏ có lượng đường cao hơn so với quả thanh long trắng.
Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn trái cây đúng cách còn là biện pháp hiệu quả giúp giảm cân và duy trì ổn định lượng đường trong máu, tham khảo 10 loại trái cây có lợi ích kép này.
Nước mía là thức uống giải khát phổ biến và được yêu thích vào mùa hè, không chỉ giúp xua tan cơn khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa nhiễm độc gan, cung cấp năng lượng nhanh,chống mệt mỏi và phục hồi nhanh sau sốt, thanh lọc thận và chống táo bón, hỗ trợ xương và răng phát triển... Tuy nhiên, không phải ai cũng nên uống nước mía mỗi ngày do hàm lượng đường cao
Để giảm tình trạng tiêu thụ đường không hợp lý và các tác hại của đồ uống có đường đến sức khỏe, Tổ chức Y tế thế giới khuyến nghị các quốc gia triển khai kết hợp ba giải pháp là: áp thuế với đồ uống có đường, giáo dục truyền thông và hạn chế quảng cáo đồ uống có đường đối với trẻ em.
Không ít người đã tỏ ra 'ngán ngẩm' sau khi đoạn video quay cảnh một người bán hàng rong xào sầu riêng với dâu tây đang lan truyền trên mạng xã hội Trung Quốc.
Kết hợp sữa và mật ong có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe tổng thể nhưng nên sử dụng một cách thận trọng có hiệu quả tốt nhất.
Pháp - Chiến dịch tuyên truyền được thực hiện rầm rộ bởi Hiệp hội Hỗ trợ nạn nhân tai nạn giao thông ở Pháp. Với tỷ lệ đàn ông lái xe gây tai nạn quá lớn, thông điệp đưa ra là 'đàn ông hãy lái xe như phụ nữ để đường phố an toàn hơn'.
Mía là một loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn mía thoải mái.
Một nghiên cứu lớn từ Pháp chỉ ra nguyên nhân giật mình làm tăng nguy cơ tiểu đường type 2 ngay cả khi bạn ăn một chiếc kẹo cao su.
Thử ngay 5 cách này bạn sẽ thấy cân giảm nhanh chóng.
Có một số loại thực phẩm bạn nên hoàn toàn tránh trước khi đi phỏng vấn như hành và tỏi, đồ chiên, caffein... để hạn chế những tình hướng không đáng có xảy ra.
Việc nhập làn trên đường quốc lộ, cao tốc đòi hỏi kinh nghiệm và cách xử lý tình huống nhằm đảm bảo an toàn cho chính mình và người khác.
Carbohydrate là một phần cơ bản trong chế độ ăn uống của chúng ta, cung cấp năng lượng cho các hoạt động hàng ngày của chúng ta.
Khi nhiệt độ tăng lên và mặt trời rực rỡ, không gì có thể sánh bằng hương vị sảng khoái của đồ uống mùa hè.
Một số loại trái cây chứa tỷ lệ đường tự nhiên cao hơn, cần tiêu thụ điều độ để duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt khi muốn giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường trong máu.
Ngày 27/4, Quyền Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân dẫn đầu Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh An Giang tiếp xúc cử tri 7 xã, phường thuộc huyện Thoại Sơn và thành phố Long Xuyên, tỉnh An Giang.
Dưa hấu là loại trái cây yêu thích của nhiều người mỗi dịp hè oi ả, nóng bức nhưng bạn không nên ăn dưa hấu với một số loại thực phẩm dưới đây kẻo ngộ độc.
Ăn quá nhiều đường có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Cầu xe còn có tên gọi khác là trục bánh xe, thực hiện chức năng kết nối các bánh xe giúp tạo thành một hệ thống cố định ở gầm ô tô.
Tiêu thụ đường của Ấn Độ dự kiến sẽ đạt mức cao kỷ lục trong năm nay do nhu cầu tăng mạnh trong mùa Hè cao điểm với các đợt nắng nóng.
Việc đưa đường vào chế độ ăn của trẻ là không an toàn vì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ theo nhiều cách, từ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường đến sâu răng.
Xung quanh quy định nồng độ cồn bằng 0 khi điều khiển phương tiện, nhiều người ở Hải Dương đặt câu hỏi không uống bia rượu mà vẫn có nồng độ cồn thì xử lý như thế nào?
Để giảm cân đòi hỏi phải thực hiện những thay đổi lành mạnh trong lối sống và lựa chọn thực phẩm. Vậy nên hạn chế ăn gì khi muốn giảm cân?
Vải thiều, một loại quả được xem là đặc sản của Việt Nam, từng khiến Dương Quý Phi, một vị hoàng hậu đời Đường rất say mê.
Trên thị trường mật ong hiện nay có vô số những cửa hàng, địa chỉ bán mật ong rừng nguyên chất nhưng để tìm được nơi bán uy tín chất lượng là điều mà người tiêu dùng quan tâm hàng đầu.
Ưu điểm lớn nhất của việc chọn lốp xe phù hợp với phong cách lái chính là góp phần giúp hành trình của bạn thêm mượt mà.